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Hola legionarios, hoy os voy hablar de por qué escoger los juegos de mesa de hobby es una excelente opción de ocio, y para ello os voy a contar mi propia experiencia con los juegos de mesa de miniaturas y otros juegos, y de las emociones que siento y vivo cuando juego con ellos. Un buen juego de mesa es como un buen libro, te transporta a otro mundo, hace que tu mente deje la realidad y te lleve allí donde quiera que sea el lugar donde se realice la aventura que vamos a jugar. Durante unos instantes, el presente da paso a una “realidad alternativa fantástica”, que nos llenará el corazón y la mente, y nos hará trabajar las neuronas. Desde que me inicié en el hobby de los juegos de mesa hace ya 25 años, a mí particularmente me ha supuesto muchos buenos ratos, de ocio, risas y agradables compañías con las que disfrutar.

Cuando abrimos la caja de un juego por primera vez, es algo parecido a cuando empezamos a leer un libro nuevo: ese olor característico de la novedad, Al levantar la tapa, sin apenas haber visto el contenido del juego de mesa, la imaginación se nos empieza a disparar con multitud de ideas, estrategias e ilusión y, sobre todo, prisa mucha prisa por probarlo. ¡¡Ah, cómo mola!! Y luego viene lo mejor celebrar una buena partida entre familiares y amigos.

Un buen juego de mesa ya sea en formato cartas, rol, miniaturas, sea como sea, nos transforma en el momento que lo jugamos y es cuando nos colgamos el cartel de “no me molesten que estoy en otro mundo”, y se transforma en una terapia de choque relajante. Además, cuanto más probemos un juego de mesa más gusanillo nos entrará de ampliarlo con sus expansiones o probar otros juegos nuevos o relacionados con el que habíamos jugado. A esto yo lo llamo tendencia exploratoria, esa insaciable curiosidad de jugar, descubrir y conocer hasta donde podemos llegar en tal o cual juego, pero eso sí, siempre con una regla de oro, por lo menos para mí siempre de buen rollo. Nunca hay que olvidar que tan solo es un juego de mesa y que aunque la competitividad mola tiene que ser dosificada cuidadosamente, ya que puede generar discrepancias o algún mal rollete que nos agüe la partida y eso señores no mola.

Esas tardes en la tienda Legio IX Wargames o en casa jugando en las lluviosas jornadas invernales con un café o chocolate calentito y una luz suave que ilumina tenuemente la mesa de juego, creando una sensación de entorno acogedor y agradable, que hace que ese momento no quieres que acabe, son indescriptibles. Sí lo sé, soy un enamorado de los juegos frikis y bien orgulloso que nos tenemos que sentir de ello, por ello en la tienda Legio IX me gusta explicar y orientar sobre cada uno de los juegos que tenemos, es como ejercer un poco de profe friki y la verdad es que me gusta poder trasladar a los nuevos jugadores esas sensaciones.

También es cierto que cuando yo aprendo a jugar a otros juegos a mi me transmiten esas mismas sensaciones, es como un bucle de lo más trepidante. Jugar a juegos de mesa mola y mucho, es una terapia muy buena. Además, este hobby tiene múltiples facetas, porque dentro de él tenemos la pintura y el coleccionismo, ya que no todo tiene que ser jugar. Hay personas que, es cierto, no son tan jugosas,  pero que disfrutan del hobby a su manera,  por ejemplo pintando minis de barcos, aviones o cualquier otra figura del tamaño que sea. Pintar relaja y no sabéis cuánto. Pintando, por lo menos yo, disfruto, porque mi coco se imagina aventuras o historias sobre aquello que pinto y supongo que algo parecido les sucederá a los pintones.

Por otro lado, tenemos también a los coleccionistas, que miman sus adquisiciones como oro en paño, y para ellos cada compra es igual de valiosa que la anterior. Ellos disfrutan a su manera montando sus maquetas o juegos o lo que coleccionen y muchos colocan sus miniaturas en algún lugar predilecto de su vitrina para deleite de todos.

En resumen, el hobby de los juegos de mesa es una opción de ocio que permite diferente maneras de  disfrute. Sea cual se la que escojamos siempre será buena para nuestra mente y nos aportará múltiples beneficios, por lo que si aún no lo habéis probado os aconsejo que lo hagáis cuanto antes porque os va a enganchar.

 

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Hola legionarios, hoy quiero compartir con vosotros una noticia que me ha llamado la atención porque está muy relacionada con el hobby. Resulta que desde hoy mismo se celebra la llamada Semana del Cerebro y con motivo de ésta la Sociedad Española de Neurología (SEN) ha lanzado una serie de recomendaciones para mantener nuestro cerebro sano.

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Entre la actividades que recomiendan los neurólogos para estimular al actividad cerebral y mantener activa la materia gris destaca participar en juegos de mesa… ¿Veis a qué me refería con lo de compartir una noticia relacionada con el hobby? Sí, los neurólogos nos dicen que jugar a juegos de mesa es sano para nuestro cerebro, y además añaden que para cuidar este órgano hay que potenciar las relaciones sociales y afectivas evitando la incomunicación, el aislamiento social y el estrés…, algo que como ya sabéis se produce cuando se comparte un hobby como el de los juegos de mesa.

Ahí lo dejo…

Evidentemente estos expertos nos dan más consejos para mantener el cerebro sano, también nos cuentan que es bueno leer, escribir, hacer crucigramas, memorizar números de teléfono, aprender idiomas; además de practicar ejercicio con regularidad, mantener una dieta equilibrada y, en general, lo que ya sabemos todos, tratar de tener hábitos saludables.

Como este no es un blog de salud no os voy a seguir liando más con esta historia, aunque al equipo que formamos Legio IX nos parece interesante y por ello nos quedamos con todo porque, sin dudarlo, al cerebro hay que cuidarlo de distintas maneras. Sólo añadir que si queréis contribuir a cuidar el cerebro manteniéndolo activo, ya sabéis que podéis venir a Legio IX de Majadahonda, jugar a un juego de mesa, pintar miniaturas y, lo más importante, disfrutar del hobby en compañía.

Según los expertos la respuesta a la pregunta de si sirven los juegos de mesa para educar es , rotundamente. Y así es lo que consideran en algunos de nuestros países vecinos europeos que los introducen como una herramienta más en el sistema de educación, aunque según he podido en leer en una noticia del blog de 20 minutos, parece ser que en España ya hay iniciativas de este tipo. Diversos institutos de Valencia y Manises recurren a juegos de mesa con esta finalidad, lo cual nos parece una iniciativa excelente y digna de imitar.

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En este mismo artículo se hace una comparación entre los juegos de mesa y la disciplina deportiva donde además de acatar una serie de normas en ambos casos es necesario recurrir a ciertas habilidades mentales. En este sentido se destaca que los dos tipos de actividades estimulan el desarrollo de las cualidades táctico-estratégicas o el hecho de activar la mente para pensar en qué movimientos o jugadas son las más adecuadas para ganar, lo que al final fomenta la salud psicológica y el desarrollo intelectual.

También se ponen de relieve algunas de las ventajas de los juegos de mesa extraídas del Observatorio del Juego Infantil, respondiendo en cierto modo a la pregunta de si los juegos de mesa sirven para educar. Estas cualidades coinciden en parte con los beneficios de tener un hobby, algo de la que ya hablamos en otra entrada anterior. Así, resumidamente los aspectos positivos de los juegos de mesa son los siguientes:

Ayudan a mejorar diversas capacidades como la de concentración, de asociación y agilidad mental o el desarrollo cognitivo
Fomentan el juego en equipo y la participación
Perfeccionan las habilidades sociales (en España la juventud está perdiendo esta capacidad debido al uso y abuso del “contacto virtual” y poco real que ofrecen las nuevas tecnologías y las redes sociales)
Contribuyen a una mayor comprensión táctica y estratégica

Es evidente, por tanto, que empleados de forma correcta los juegos de mesa pueden ser una opción a tener en cuenta a la hora de educar a nuestros hijos. El problema es que en España aún hay cierto estigma negativo alrededor de estos juegos, que se consideran como algo “friki”, término que tiene un componente peyorativo para muchas personas.

En cualquier caso las palabras de los expertos ahí quedan y una vez más las reproducimos porque consideramos que el juego en todas sus modalidades es una manera más de disfrutar de la vida y una alternativa más que puede ayudarnos en la crianza de los hijos.

 

 

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Hola legionarios hoy quiero compartir con todos vosotros cuáles son los beneficios de tener un hobby. Más o menos podemos intuirlos, pero en esta ocasión las pautas que os voy a dar vienen avaladas por un equipo de expertos en psicología del Centro de Psicología López de Fez, que hemos podido entrevistar para otras cuestiones, y que a la vez queremos aprovechar para compartir con todos nuestros seguidores.

Enumeradas, las ventajas de tener un hobby son las siguientes:

1. Un hobby sirve para ampliar y desarrollar las capacidades personales, ayuda a descubrir y conocer mejor nuestras virtudes, además de aceptar y reírnos de nuestras limitaciones.
2. Nos permite olvidarnos de la cotidianidad y la rutina diaria ¡Aporta color a la vida!
3. Es idóneo contra la depresión, la ansiedad, pues los hobbies actúan como reforzadores y fuentes de bienestar.
4. Un hobby plantea nuevos retos que mantienen activas áreas cerebrales que no utilizamos normalmente en el resto de nuestras actividades mentales. Se trata de pura gimnasia mental.
5. Fomenta la disciplina, la creatividad y la sana competencia.
6. Contribuye al equilibrio mental y al autodominio.
7. Mejora la calidad de vida y la vida social. Disminuye el sentimiento de soledad y de aislamiento social, sobre todo, si se practica en grupo.

 

Por último, añadir que compartir un hobby con los hijos tiene también múltiples beneficios: fortalece el vínculo afectivo y es una oportunidad de oro para el “modelado” de aprendizajes de distinta índole y naturaleza: tolerancia a la frustración, capacidad para resolver problemas, tomar decisiones, marcarse objetivos y cumplirlos sin dispersarse, superación personal, paciencia, etc.